Workshops &
Veranstaltungen
Hier bist du richtig, wenn du einen Schritt weiter gehen möchtest.
Alle Workshops sind intensiv und gehen tief.
Trotzdem kommt der Spaß und die Freude nicht zu kurz.

Ferienprogramm - Workshops für Kinder und Kinder mit Eltern
🟡 Mutig wie ein Löwe – entspannt wie ein Faultier
Ein fantasievoller Workshop für Kinder, die mutig sein wollen – und lernen möchten, wie man sich selbst beruhigen kann. Mit Bewegung, Atemspielen & Aerial-Yoga.
In diesem Workshop tauchen Kinder von 6–12 Jahren spielerisch und freudvoll in die Welt des Körperspürens ein. Mit kindgerechtem Yoga, Fantasiereisen, kreativen Bewegungsübungen und Atemspielen lernen sie, wie sie sich selbst stärken, regulieren und entspannen können.
Wir nutzen die schwebende Erfahrung im Aerial-Yogatuch, um das Körpergefühl zu vertiefen und das Vertrauen in sich selbst zu fördern.
🟠 Wenn Mama mich versteht … und Papa auch!
Ein verbindender Workshop für Eltern & Kinder – mit Achtsamkeit, Bewegung & Atemkraft zur stärkeren Beziehung und liebevollen Co-Regulation.
In diesem Workshop erleben Eltern und Kinder (ab 6 Jahren), wie man echten Kontakt aufnimmt, sich respektvoll und liebevoll begegnet – mit Herz, Bewegung und bewusstem Atem.
Wir üben gemeinsam kleine Rituale, lernen den anderen wahrzunehmen und gegenseitige Grenzen zu akzeptieren. In Partnerübungen und im Yogatuch stärken wir das gegenseitige Vertrauen und die Verbindung zueinander.
Ein Workshop, der sowohl Freude als auch Tiefe in eure Beziehung bringt.
🔵 Gefühle fliegen lassen – Atmen macht stark!
Ein kraftvoller Workshop für Kinder ab ca. 10 Jahren & Eltern (-Kind-Teams), die lernen wollen, mit dem Atem neue Ruhe, Energie und Klarheit zu finden.
Was passiert, wenn ich traurig, wütend oder überdreht bin? Und wie kann mir mein Atem helfen, damit besser umzugehen?
In diesem Workshop lernen Kinder – mit oder ohne Eltern – einfache Techniken aus dem Breathwork kennen, z. B. die Bienenatmung oder die Pferdeatmung. Wir kombinieren Atemkraft mit Bewegung und Stille, mit Spielen und fliegenden Momenten im Yogatuch.
🌬️ Für mehr Körperbewusstsein, Selbstvertrauen und emotionale Stärke.
Termine
In den Sommerferien 2025
Die genauen Termine und Zeiten findest du auf der Ferienprogrammseite der Samtgemeinde Leinebergland (klick unten auf den Button „Termine und Anmeldung“)
Preis je Workshop
Kinder 12-18 €
1 Kind + 1 Erwachsener 18-30 € je Paar
Geschwisterkind 5-10 €
Ihr zahlt innerhalb der Range das, was es euch wert ist.
Sollte der Preis ein Hinderungsgrund sein, sprecht uns gerne an – wir finden gemeinsam eine Lösung.
Workshopleitung:
Sabine Poguntke
Andreas Schmitz
WICHTIG!
🧘♀️ Für alle Workshops gilt:
Barfuß, in bequemer Kleidung, ohne Reißverschlüsse oder Schmuck – damit wir gemeinsam sicher, achtsam und frei fliegen können und die empfindlichen Aerial-Yoga-Tücher heile bleiben!
Veranstaltungsort
Yoga-Heartsource
An der Mainte 14
31028 Gronau-Wallenstedt

Im Kreis der Frauen
Termine
Zeit
09:30 bis 15:30 /16 Uhr
Termine:
05. Juli 2025
09. August 2025
06. September 2025
11. Oktober 2025
08. November 2025
06. Dezember 2025
Energieausgleich
60,00 € bis 180 € pro Termin
Wenn du auch die 60 € nicht zahlen kannst, frage einfach nach. Es gibt Teilnehmerinnen, die mehr zahlen und dir damit die Teilnahme ermöglichen.
Veranstaltungsort
Heart-Source
An der Mainte 14 b; über die Metalltreppe
31028 Gronau/Leine OT Wallenstedt

Trance Tanz Ritual Abend in Hannover
Trance Tanz ist das sehr wahrscheinlich älteste, bewusstseinserweiternde Ritual der Menschheit.
Trance Tanz kann dir helfen:
– deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren
– emotionale Entspannung zu erleben
– deinen Geist zu befreien
– deine Kreativität zu fördern
– dich für deine Intuition und Vision zu öffnen
– in deine Selbstermächtigung zu kommen
– Ekstase zu genießen
Es geht um deinen inneren Prozess!
Je öfter du an einem Trance Tanz Ritual teilnimmst, desto wirksamer wird es.
Termine
erst wieder in 2025
Zeit
19:00-22:00 Uhr
Preis
Normalpreis 33,00 €
Kleine Geldbörse 22,00 €
Unterstützer 44,00 €
Veranstaltungsort
wasmitherz e.V.
Windthorststr. 3-4
30167 Hannover

Trance Tanz Ritual Abend mit Live-Musik in Hildesheim
Trance Tanz ist das sehr wahrscheinlich älteste, bewusstseinserweiternde Kraft- und Transformations-Ritual der Menschheit.
Diesmal mit Live-Musik von Rishi & Dhwani
Wir freuen uns riesig, dass uns diesmal die legänderen Live-Musiker Rishi Vlote & Dhwani Wil Zapp begleiten.
Beide sind großartige Künstler, die seit vielen Jahren europaweit auf Events, Ritualen und Workshops unterwegs sind und sehr versiert darin sind, energetische Räume aufzubauen.
Die beiden Multi-Instrumentalisten kreieren mit ihrer umfangreicher Erfahrung dynamische und sehr energetische Klangräume.
Ihre Musik ist frei improvisiert und lädt die Tanzenden zum Reisen in Bewegung ein. Gleichzeitig ist sie von der Energie der Gruppe inspiriert.
Die beiden wissen intuitiv, was die Gruppe gerade braucht.
Komm gern dazu und überzeuge dich selbst was in so einem magischen Raum möglich ist.
Trance Tanz kann dir helfen:
– deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren
– emotionale Entspannung zu erleben
– deinen Geist zu befreien
– deine Kreativität zu fördern
– dich für deine Intuition und Vision zu öffnen
– in deine Selbstermächtigung zu kommen
– Ekstase zu genießen
Es geht um deinen inneren Prozess!
Termine
folgt
Zeit
18:00 – ca. 21:30 Uhr
Einlass zwischen 17:30 – 17:55 Uhr
Komm bitte pünktlich
Nach 18 Uhr kein Einlass mehr möglich
Preis
Frühbucher 44 €
(bei Anmeldung bis 11.04.)
danach 50 €
Abendkasse 55 €, falls noch Plätze frei
Ermäßigung evtl. möglich, mit begründeter Anfrage
Veranstaltungsort
Kulturfabrik Löseke e.V.
Seminarraum, 2.OG
Langer Garten 1
31137 Hildesheim