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Vorbereitung

Geburtsvorbereitung am Wochenende für Paare

Dieser WE-Kurs richtet sich an werdende Eltern, die in einem kompakten Angebot das Wichtigste über die Geburt lernen wollen. Entspannungsatemübungen und -massagen bereiten auf die Geburt vor. Körperübungen, Atmung und Wehenatmung sind wichtige Bestandteile.

Wie ist mein persönlicher Umgang mit Schmerzen?

Die Männer bekommen einiges an Handwerkszeug um ihre Partnerin bei der Geburt zu unterstützen.

Die Wochenbett- und Stillzeit, das Bonding und Leben mit dem Neugeborenen findet Raum im Kurs.

Ort: Helios Klinikum bzw. online.